武功擒拿格斗逃脱自卫反击散打泰拳搏击防身术自由搏斗视频教程

武功擒拿格斗逃脱自卫反击散打泰拳搏击防身术自由搏斗视频教程

 1、街头防身自卫术

2、街头防身自卫术序言
3、腕部被抓解脱
4、上身被抓解脱
5、腰部被抓解脱
6、肩部被抓解脱
7、防拳反击
8、防腿反击
9、防摔反击
10、防棍技巧
11、防刀技巧

[rihide]下载地址:http://pan.baidu.com/s/1pJIfB31
提取码: w6pc[/rihide]

原文链接:https://ivmer.com/40123.html,转载请注明出处。

0

评论0

请先

没有账号? 注册  忘记密码?